下肢动脉硬化闭塞症预防措施

时间：2020-08-14 14:23:24

我们知道动脉硬化是一个全身性的血管疾病，贵阳脉通血管医院专家表示下肢动脉硬化在后期可导致腿部溃烂，因此要做好预防措施，尤其是对于三高人群来说，该病的预防主要在于严格控制动脉粥样的硬化的危险因素，如严格监测、控制血压、血糖、血脂，严格戒烟，可以使动脉粥样硬化的进程放缓，预防心脑血管事件发生。预防措施如下：

1、对于有三高等危险因素的患者要加强监测，及时发现和诊治可能存在的动脉狭窄、闭塞性病变。

2、发挥病人的主观能动性配合治疗已有客观证据表明:本病经防治病情可以控制，病变可能部分消退，病人可维持一定的生活和工作能力，病变本身又可以促使动脉侧枝循环的形成，使病情得到改善。因此说服病人耐心接受长期的防治措施至关重要。

3、已经发生动脉硬化闭塞症的患者，在早期需要加强锻炼、严格用药，注意保护足部，避免皮肤破损及外伤等。

4、对于已行手术或治疗的患者，上述预防措施仍需坚持应用，以预防手术部位血管再狭窄及身体其他部位的动脉发生病变。

5、合理的膳食，年过40岁者即使血脂不增高，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如:肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物，如:肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼，牡蛎，墨鱼，鱼子，虾子，蟹黄，蛋黄等。宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，

6、做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁止过度饮酒。