静脉曲张是十分常见的下肢血管病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，也严重影响静脉曲张患者的正常生活，那么怎样控制静脉曲张的发展呢？对于早期的静脉曲张做好腿部的护理可以让我们的病情得到控制，阻止静脉曲张的发展。下面一起来看看静脉曲张比较常见的5个护理方法。

1、静脉曲张的早期局部症状不明显，我们既然知道长期的站立或者是坐位会导致静脉曲张，那么我们就不要站着或者坐的时间太长了，而要经常变换体位休息；如果久坐要注意常活动脚部；每次如厕的时间也要控制，长时间的蹲厕会让我们下肢的血液回流变差，随之静脉曲张的症状加重。

2、静脉曲张疾病有时候还会由于平时的一些磕碰等外伤而出现感染、出血等现象，患者每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，可以在专科医生的指导下穿上适合自己弹力等级和尺寸的弹力袜，如果条件不允许也可以使用弹力绷带绑腿，但要注意小腿的压力应大于大腿的压力。待到晚上取下；还要注意贴身的衣服不要过紧。

3、在睡觉的时候我们也可以选择用枕头垫高双腿，促进患者腿部的血液循环。避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水为适宜；饮食也要多摄入水分多的食物，多吃富含纤维的食物和水果，防止便秘。治疗慢性咳嗽或气喘。

4、孕妇静脉曲张的发病率较高，一般在妊娠患者生产后腹内压就会降低，部分静脉曲张的症状可缓解。肥胖人群要减肥，避免下肢静脉的压力增大从而加重静脉曲张。

5、出现不适症状的患者可以选择药物治疗，药物主要适用于静脉曲张出现疼痛，酸胀，乏力甚至是皮炎瘙痒湿疹的患者，但只能是临时控制病情，减轻一些临床的症状。不建议长期服用，患者静脉瓣膜功能遭到破坏不可逆的，药物无法修复，严重的还是需要手术。

贵阳脉通血管医院温馨提示：以上的5个护理方法轻度的静脉曲张患者可以试试，希望能帮到大家。如果你的静脉曲张已经引起腿部的不适，疼痛，酸胀，乏力甚至是小腿发黑的情况，这个时候这些护理方法无法起到很好的作用，严重的还是需要及时的手术治疗，以免病情加重。