如何防止静脉曲张进一步加重？

时间：2022-09-30 16:03:03

身边要是有亲戚得了大病，我们肯定会非常难过的。发生大病之前，我们为何不能及早找到治愈的办法，即使我们发现了自己的疾病？贵阳脉通血管病医院的专家发现，特别是静脉曲张病人和朋友们，他们不但没有及时地进行治疗，甚至还直接忽略了静脉曲张早期症状，不加以重视，导致病情不断恶化。那么如何治疗早期的静脉曲张？下面让我们一起来了解一下怎样才能解决这个问题。

一是不要长时间站立。

下肢静脉曲张患者为防止下肢静脉曲张进一步加重，坐久了或者站久了要活动一下筋骨，每1小时坐一次，休息5分钟。

二是用绷带包裹腿部。

轻度静脉曲张患者，为了缓解症状，可长期使用弹性绷带或绑腿包裹小腿，注意从足部包裹，逐渐向上，避免足部水肿。对于没有出现静脉曲张但需要长时间站立正常坐的人，应长期坚持穿医用长筒弹力袜，这样可以使皮肤产生内向压力，保护静脉不向外扩张。

三是达到“两个高”

坐着时脚要高于臀部，躺着时脚要高于胸部，小腿抬高，这有利于静脉血液回流，从而防止患肢水肿，减轻下肢静脉压力，促进血液循环。

四是体育锻炼。

经常参加社会体育教学锻炼，比如快步行走、增加我们的下肢活动、做爬行运动或常做深呼吸等，都可以通过加强自身静脉血液系统循环，使下肢静脉营养充足，增强静脉壁弹性，让静脉更好的血流。

乐观的对待生活的烦恼，不过是人生的一种搅局，其他没什么大不了，拿的起，放的下，既然能吃甜苹果，也一定能适应酸葡萄。患了静脉曲张后，一定要注意合理的饮食，平时也不要做一些过于剧烈的运动，另外就是一定要注意保暖。