贵阳脉通血管医院专家讲解：下肢静脉曲张的高发人群包括哪些

时间：2024-01-25 14:08:33

下肢静脉曲张哪些人群容易患上

下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，通常表现为下肢静脉扩张、变形和功能不全。以下是容易患上下肢静脉曲张的人群以及相应的预防建议。

易患人群：

1. 遗传因素：

如果家族中有下肢静脉曲张的病例，个体患病的风险会增加。遗传因素可能导致血管壁结构的异常，增加静脉曲张的患病概率。

2. 长时间站立或久坐：

长时间保持站立或坐姿，尤其是在没有得到合适休息的情况下，会增加下肢静脉曲张的风险。这使得血液在下肢的循环受到限制，静脉阻力增加。

3. 缺乏运动：

缺乏运动是下肢静脉曲张的危险因素之一。运动可以促进肌肉收缩，帮助血液顺畅流动，减轻静脉压力。

4. 性别：

女性相较于男性更容易患上下肢静脉曲张。女性在怀孕、月经期和更年期等生理时期，由于体内激素的变化和子宫增大，容易使静脉压力增加。

5. 年龄：

随着年龄的增长，血管壁逐渐失去弹性，静脉瓣膜功能减弱，增加了下肢静脉曲张的风险。

6. 肥胖：

肥胖会增加体重对下肢静脉的压力，影响血液回流，从而增加静脉曲张的发生概率。

预防建议：

1. 积极运动：

定期进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环，减轻下肢静脉的负担。

2. 合理坐站：

长时间坐立后，适时休息并进行活动，有助于维持正常的静脉血流。

3. 避免久站久坐：

尽量避免长时间站立或久坐，如果需要，可以适时改变姿势，活动腿部肌肉。

4. 控制体重：

通过健康的饮食和适度运动，控制体重，减轻对下肢静脉的压力。

5. 遗传史注意检查：

对于有家族病史的人群，应更加关注下肢静脉的健康，及早采取预防措施。

6. 定期体检：

定期进行下肢静脉超声检查，有助于早期发现问题并采取针对性的治疗。

贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。想了解自己是否有血管疾病？点击→「链接」自测一下，欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，联系电话  ：0851-85989612点击→【在线免费咨询】，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。