贵州贵阳糖尿病足患者怎么护理

时间：2022-12-06 14:52:55

糖尿病足是一种很严重的并发症，它会导致足部溃疡、截肢甚至死亡。

患有糖尿病足溃疡的人，为了预防营养不良，应适当提高每日热量及蛋白质的摄入量。同时，通过合理的营养干预，使患者的体重尽量控制在一定程度上，有利于胃溃疡的恢复。那么，有哪些常用的保健措施？所以贵阳脉通血管病医院在这里总结一下，方便大家更好地预防糖尿病足的发生。

1.全面管理血糖

糖尿病足溃疡的发生与患者的肢体功能障碍有关。

另外，血糖控制不好还会对伤口的恢复造成一定的影响，所以要对血糖、血脂、血压、体重等进行严格的管理，做到全面达标，防止出现糖尿病神经、血管病变，从而达到防治糖尿病足的目的。

2.脚部的卫生

足部的清洁非常重要，患有糖尿病的人要每日用温水和中性的香皂来清洗。

如果你的脚很慢，可以在洗澡之前先用双手来测一下水温，或者用体温表来精确的测量。水温过高会烫伤肌肤，水温过凉会影响血液的流通，水温在37-40度左右可以泡5-10分钟。洗完脚后，用湿软的湿毛巾擦干净，特别是脚趾间的水。

3.检查足部状况

每天检查脚部状况，了解足部皮肤是否有皲裂、水泡、红肿、挤压伤、足癣、抓伤及脚趾变形，也可请家人帮忙完成；

皮肤干燥，及时涂抹润肤霜，保持皮肤柔软，防止皮肤皲裂，注意不要在脚趾间或溃疡伤口涂抹护理霜。

4.正确修复老化，鸡眼

(反复角化摩擦和压迫部位的表面局限性，俗称过度角化，通常称为“老茧”)是导致足部溃疡的重要隐患，应及时修复。

去除老茧时，先用温水洗脚软化，然后用木砂纸磨去角化层。最好不要用锋利的工具切割。每天一点一点地去除，然后在表面涂上润滑剂。

鸡眼应由专家治疗。不要用鸡眼膏或腐蚀性药物治疗，以免皮肤溃疡，更不要在街上购买“偏方”去治疗。

5.正确修剪脚趾甲

修剪脚趾甲应在洗脚后进行，此时脚趾甲软化可避免脚趾甲分裂。

指甲刀应横向直剪，然后用趾甲锉钝指甲两侧，不要斜剪，以免损伤甲沟，继发感染；不要把脚趾甲剪得太短，与脚趾尖齐平，以免损伤脚趾沟，造成继发感染，视力不好，可以请家人帮忙修剪。

6.预防外伤、烫伤、冻伤

不要赤脚走路，在家里最好穿软布鞋，不要穿塑料拖鞋（容易磨脚）；不要穿露趾凉鞋，以免损伤足部皮肤；禁止用热水袋、电毯、炉子取暖；不要使用温暖的家庭理疗器械，以免因感觉迟钝而烫伤。

同时，我们也应该防止冻伤。天冷的时候可以多穿一双袜子。如果睡觉时脚发冷，可以穿护脚套。

7.及时处理破皮肤

皮肤破裂容易引起感染，即使是小水泡，伤口也要注意，及时到医院由医生正确治疗。

8.选择合适的鞋袜

鞋子要舒适，保证鞋子宽松、透气、合脚，让脚趾有一定的活动空间，最好选择透气性好、质地柔软的布鞋或软皮鞋。

不要穿高跟鞋或尖头鞋，以免挤压脚趾；最好选择下午买鞋，因为此时脚尺寸适中，脚明显肿胀时不宜买鞋；

穿新鞋时要逐渐适应，开始时间不宜过长。第一天穿新鞋的时间不宜超过半小时。穿新鞋后要注意观察脚部皮肤是否红肿水泡。如果没有问题，每天可以增加1个小时。

袜子要选择纯棉、浅色、宽松的袜子，既能吸汗又能早期发现足部破裂，避免穿透气性差的尼龙丝袜、太紧或毛刺袜，不穿有洞或补丁的袜子，袜子要经常更换，保持清洁。

糖尿病患者应养成良好的习惯：穿鞋时先检查鞋内是否有异物，以免损伤足部。

9.促进下肢血液循环

每天用大手掌，小鱼际肌从脚趾按摩脚和下肢，双脚和小腿按摩3~5分钟；同时，要坚持下肢和足部的运动，促进血液循环，预防糖尿病足的发生。

运动方法有：提脚趾、抬脚跟、弯腰-下蹲、甩腿、上楼梯等。

10.戒烟

糖尿病患者长期吸烟容易引起下肢血管病变，诱发或加重糖尿病足。糖尿病患者下肢血管病变的风险是非吸烟者的两倍。

糖尿病足虽然可怕，但只要注意，配合医生，控制血管病变和外周神经病变两个内因，在日常生活中做好足部护理，就能有效预防。据贵阳脉通血管病医院介绍，糖尿病足患者在日常饮食中一定要注意饮食，不要吃血糖含量高的食物，这样会加重病情。