生活中如何预防糖尿病足？

时间：2023-02-04 14:57:19

糖尿病足出现之前，身体出现了一些问题，贵阳脉通血管病医院提醒大家脚部通常会出现3种症状：

第1项提示：足部感觉迟钝，无法及时感受到冷暖

对于身体健康的人来说，不管是热的，还是冷的，他们的四肢都会迅速做出反应，感受到体温。但对糖尿病足患者来说，若血糖控制不当，神经、血管易受损伤，则脚体会不到冷热。

如果有泡脚养生的习惯，最好是让家人先试试水温，避免被烫伤，同时也不要长时间浸泡。

第2条：足底皮肤破裂

一般人都会认为是脚癣导致的，但如果不能得到有效的治疗，就很难痊愈，而且破溃越来越严重，可能是因为血糖过高。在破溃较轻的情况下要注意，不要等到破溃越来越严重。

第3个症状提示：经常脚疼

也许一开始只是在走路的时候会感觉到疼痛，但是到了后面，即使是在休息的时候，也会感觉到疼痛。

千万别以为是因为最近运动导致的，高血糖会慢慢的对骨组织造成影响，从而引发疼痛，同时还会影响到足部的正常血供，也会容易引起不舒适的感觉。

如果脚有上述3种症状，千万别忽略，如果不是足部的原因，最好尽早进行血糖监测，尤其是患有糖尿病的人，一定要小心，避免耽误了治疗，不然会给自己的身体和精神带来巨大的痛苦。在日常生活中要注意控制血糖，要采取科学的措施，不要听信任何关于降低血糖的传言。

当然，对于那些长期抽烟、脚上有溃疡、血管、周边神经等疾病的人来说，都要引起足够的警惕，因为这些都是导致糖尿病足的高危因素，最好尽早进行筛查，避免发生这种疾病。

日常生活中要多注意脚部的一些异常变化，同时要注意足部的卫生，要每天洗脚换袜子，脚趾甲长要修剪的话尽量不要剃掉。如果已经有了细菌，有了苔藓，就不要总是忍受瘙痒或者疼痛，要进行治疗。

因此贵阳脉通血管病医院专家解释：糖尿病和糖尿病足是息息相关的，在敲门之前，患者的身体就会发出警报，这3个信号会提醒糖友们注意，一旦发现，要及时就医，在日常生活中要注意饮食，这样才能促进伤口的愈合。除了有糖尿病的，还要注意以下几种风险因素。如果不重视的话，长期下去，不仅血糖高，还会影响到其他的脏器。